Êtes-vous constipé? Le meilleur … bon sandwich au jambon ibérique et une paire de la saison de mandarine!

C’est le temps pour le rhume, resserre froid et il est difficile lliurarse un constipé.

Nous croyons que la meilleure protection est de manger des agrumes et un peu de jambon renforce les défenses … et est à se lécher les doigts!